古诗原文
起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益摘自先秦管子的《管子·形势解》
解释：按时作息，饮食有节制，寒暑季节相适应，则身体健康、寿命增加。
管子资料
起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益的意思
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